Street workout és kondipark — Traiskirchen (Ausztria)
10 szabadtéri edzőhely. Traiskirchen ranglistája →
- Beweglichkeit im Schultergelenk erhöhen
- Dehnung der Brustmuskulatur
- Dehnung der Hüftbeugemuskulatur
- Dehnung der Oberschenkelvorderseite
- Dehnung der Wadenmuskulatur
- Klimmzug
- Kräftigung der Bauchmuskulatur
- Kräftigung der Rücken- und Gesäßmuskulatur
- Mobilisieren des Schultergelenkes
- Szabadtéri edzőpark